のんびりゆっくり進みます

なんでもいいけど楽天のマー君って、高校生だった時代より今の方がカワイイよね。
そんなことない？
あの年でこの活躍。本人有頂天にならないようにかなり気を配っているみたい。




最近気になっているのが高麗人参茶。え～年寄りくさくない？って？
私も前はそう思っていたのだけれど。確かに高麗人参は昔からあるみたいで、時代劇にも出てくるよね。

まあそれだけ古くから飲まれ続けているっていうことだよね。それだけでなんか効能があるって思えちゃうんだけど。違うかな？

んで、高麗人参茶をどうするかというと飲むのだ‥当たり前か。
高麗人参茶はお肌がどうこうって感じじゃないけれど、身体の基礎的な免疫力が高まるんだって。

実際効いてるのかどうか分からんのだけど、なんだか効きそうな味がするよ。

みんな試してみない？
高麗人参茶。

健康のためにマクロビオティックに凝りだして本も買ったし、あとは肩こりと腰痛を解消させてアンチエイジングに励まなくちゃ。




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今回はちょっと疲れたなぁそれほどきつい仕事じゃなかったんだけど
年かしら？
まだまだそんなことを言ったら怒られるけれどねぇ




そういえば、今日上司にお昼をご馳走になった替わりに、昼休み中、ずーっとオヤジの
話し相手をさせられてました。(T.T)
まぁ、奢りだからしょうがないけど...
でも、結構男性も自分の体型気にしてるんですね。話の半分くらいがメタボリックシンドロームの話題（笑）。ダイエットに挑戦中なんだって。
私もダイエット中なので、一応、共通の話題があってなんとかなりました。
奥様も玄米ご飯にしたり、カロリーコントロールしたり、夫婦で涙ぐましい努力をして
るみたいです。
あとは、育毛でしょ、肩こりでしょ、腰痛でしょ...聞いてるこっちが具合悪くなりそう
です(-_-#)
いゃ～、オヤジの話相手も楽じゃないよ、ホント。

Ａ子もＹ絵も付き合いが悪くなってつまんないわ。
「ケイコとマナブ」で見つけた通信講座を始めたなんて、どうして私にも教えてくれなかったの？一緒にやりたかったのに。



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きれいな日本語を話すのって難しいわ。
特に敬語とか。
尊敬語、謙譲語、丁寧語？
もうごっちゃよ！って、上司もごっちゃになっているようだけどね。




こないだ会社内で化粧品は「プラセンタ配合が良い！」って言ってたのに、今日は「今は絶対ヒアルロン酸だよね～」だって。

付いていけてない自分は「なんか、やばくないっ？」と思ってしまいました。

彼氏と別れてからは、あんまし興味が無いんだよね・・・。
でも、いつも綺麗にしてないと新しい恋にも巡り合えないから、ちょっと情報収集しなきゃね。

よし♪

ヒアルロン酸の事を調べたら、とにかく保水力にはかなり優れているようで、大人気のようでした。
プチ整形でもシワ取りに使われていたり、スキンケア商品にもヒアルロン酸が配合されている商品が多いようですね。

今度試してみよう～と。

ところで美肌は夜の10時から2時の間に熟睡している時にホルモンが出て肌の修復を行うのですが、毎日同じ時間に睡眠を取ることが重要なのですって。
私の場合は毎日遅寝だけど同じ時間に寝ているからいいのかな？
にきびのない美肌で過ごしたいですね！




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今日は部長に褒められた♪
褒められたら不思議と、何もかもに、やる気が出るのよね～。
これって健康にもいい気がする…。




う～ん、それにしても最近、ちょっと頭が固くなっているみたい。
老化現象かしら？動脈硬化？脳梗塞？
オーガニック野菜と玄米食で血液サラサラが必要かも。

後、お茶とかお水？杜仲茶？グァバ茶？ルイボス茶？高麗人参茶？

メタボリックシンドロームみたいになっていたら、絶対コレステロールよね。
甘いものは駄目なのよね。
とくに洋菓子は。
油に砂糖；；の塊だもんね。

でもマクロビオティックしていても甘いものだけは止めれそうもないわ。

マクロビオティックでもおいしそうなスウィーツがよく
レシピに出てくるけれど、作るの大変そう。
誰か売ってくれないかぁ。
高いかしら？

空に星が出ているので、明日は晴れかな。
明日は会社もお休みだし、久々にのんびりできるなあ。

気になっているジムの下見にでも行ってこようかな。




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あ～あ今日は次長に怒られちゃったなあ。
そんなサボってるつもりはなかったんだけど‥。

あたしが悪いのかなあ。




何でもかんでもストレスのせいにしているんですよね。仕事でミスをしてもストレスが溜まっているから、疲れているのもストレスが溜まっているから、甘いものをヤケ食いするのもストレスが溜まっているから（爆）

で、何でもかんでもストレスのせいにしていたら、精神的にも悪いし、老化が進みそうでやめとこうと思っていたら、実は何でもかんでもストレスになるようになっているらしいというのを知って愕然としています。

ストレスは溜めないようにするより、発散、解消する方面を考えたほうが良いみたい。

ところで、もうこんな時間！
これからちょっとだけゲームしようかなぁ。
でもやり始めると朝になってたりするんだよね。



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