のんびりゆっくり進みます

健康を意識したからではないですが、最近スコンブにはまっています。
大人買いしています。(^_^;
なんかスコンブを食べていると、ストレス発散になっているような・・・。





最近、ウェストがきついような気がするのよね。
皮下脂肪が気付かぬ振りをしているうちに蓄えられてきて、ちょっと走るとおなかの脂肪が揺れるのがわかる＞＜

脂肪吸引だっけ、エステや美容外科でいらない脂肪細胞を取ってもらえたら、やっぱり痩せるのかしら？でも、やっぱり怖いくないですか？

脂肪細胞だけじゃなくて必要な組織とか血管とかも吸引されないのかな？

あと先立つものも気になるよね。
OLのお給料じゃ脂肪吸引に○○万とかかけられないし、そんなお金があったら海外旅行や新しい洋服も欲しいし、できればもうちょっと広い部屋に引っ越したいもの。

といって、飲むだけで痩せるという痩せ薬もちょっと怖い気がするけれど。


ああ、そうだ。明日の会議の資料をまとめておかなきゃいけないんだった。
大好きなお笑いの番組は、しょうがないから録画しておいて明日見ることにしよう。




脂肪吸引
多汗症を治すには？　多汗症治療と対策
サーマクール効果ってどうなの？
下半身痩せ・脚痩せ　下半身太り解消

お疲れ様です～＋＋；今日はとにかく忙しかったー＞＜；
なんか最近、ちょっと違う仕事すると、すぐ疲れちゃうんだよねー＋＋；

やっぱ年ってことなのかなあ。。。＾＾；





今日はキシリトールガムを忘れてしまいました(>_<)
仕事場で歯磨き出来ないからいつもお昼ご飯の後は噛んでいるのに。
小さいころに歯医者に行くのを嫌がったせいで虫歯に苦労しています。
歯並びも悪いから矯正歯科？歯科矯正？も本当は受けた方が良いんだけれどなかなか決心
がつきません。もう良い年だし。保険が利かないから費用が高いしネェ。
でも歯並びが悪いから虫歯にもなりやすくて。
審美歯科とか、ホワイトニングにも興味はあるのだけれど。う～ん。


今「低炭水化物ダイエット」をやっているんだけど、これなら続けられそうだよ。

だって１日１回は好きなものも食べられるんだからね。

楽しみ！





更年期障害対策
プロポリスを知る　プロポリスの種類・産地・効果
プラセンタQ&Aラボ
大阪の街角アート

えへへ。ちょっと飲んでま～ス。気持ちいいんだこれが。
へへへ。今日は変なこと書きそうだあ。

大丈夫かなあ。





あちこちでプールが大にぎわいみたい。
流石にこの年になるとプールもあしが遠のくかな？。
海は論外の気がします。
紫外線がまともだものね。
若い子にも言いたい。
あまり焼かない方が良いよ。
健康にも美肌にも良くないよ。
年取ってからが大変になるよ。
って言っても若い頃は分からなかったな私も(笑)


あ～もうこんな時間だ。早く寝なくっちゃ。

睡眠不足は、お肌に悪い悪い。
おっと、お肌のお手入れも忘れずにっと。。





プラセンタ美容
アンチエイジング　しみ・しわ・老化対策
ハンス・Ｊ・ウェグナー　ウィッシュボーンチェア（Y-チェア）
活性酸素をデトックスして健康に

会社の帰りに急に雨が降ってきて、びしょぬれ。
あー気持ち悪い。早く着替えて、メイクも落としてさっぱりしたいなあ。





最近発見したのがプロポリスというもの。ハチが作るんだって。肌トラブルなど、ニキビ・肌荒れ・アトピーに効くとか。

ハチミツとかローヤルゼリーとかと又違うみたい。最近どうも肌荒れ気味だからプロポリス試してみようかな。
プロポリスソープ（石鹸）、シャンプー、クリームとかがあるんだって。

で、肌以外にも口内炎にも効果があるって。
これは、プロポリスキャンディってのがあるらしいのよ。

キャンディぐらいなら、怖くないしこんど試してみようかな‥
あ、でもプロポリスってキャンディでも肌に効果あるの？

誰か教えて？？


ずいぶん昔の話ですが、ヤワラちゃんが、「ママでも金、」を達成しましたが、ほんとにスゴイですよね。
しかもなにげにヤワラちゃん、お肌も綺麗です。
基礎化粧品とか何使っているんだろう？




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会社以外のお友達とは、なかなか休みが会わないのが悩みの種。
普通のOLは日曜が休日でしょ。
私の場合、不定期だから会えるときにいっぱいお話しないとね。





ところで、友達が円形脱毛症になったそうです。
お嫁入り先で、いろいろあり、お姑さんや小姑さん達に気を使ったのが原因だと思います。
友達は、先日髪を梳かしている時に気がついたそうですが、円形脱毛症の名前の通り、１０円玉くらいの大きさで、円形にハゲが出来ていたという事です。
驚きました。彼女のご主人は海外へ単身赴任していて、彼女一人で、家庭も問題を抱え込み、それは苦労しています。ストレスも相当だと思います。


さあ～寝よっと＋＋

なんだか今日はすっごい眠い＋＋
そんな季節だからかなあ＋＋昼間もずっと眠かったんだよね＾＾；

ではーおやすみなさい＾＾☆




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