のんびりゆっくり進みます

ただいま～＾＾☆
今日は仕事がお休みなので、美容室に行ってきました～＾＾♪
モデルさんの髪みたいで超かわいい～＞＜♪
毎日自分でこんなセットができたらなぁ。。＾＾；；




そういえばエンダモロジーって聞いたことある？
なんでもセルライト除去のための医療器具なんだけどね。
セルライトって老廃物が凝り固まってできたものなのよ。
新陳代謝が衰えてくるとできやすくなるのよ。特に女性は！

でね、その凝り固まったセルライトを取り除く医療器具がエンダモジーなのよ。セルライト以外にも、たるみにも効果があるんだって。
私の年齢になると人事じゃないわ。
しっかり勉強して知識を身につけなくちゃ。
いらない脂肪は身に付くけど・・・。

そういえば、ちょっと前に友人から入浴剤をもらいました♪
パッケージの見た目から、肩こり、腰痛に効きそうで、いつ使おうか楽しみに取っています。




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ここのとこずっと座ってばっかり・・・
座ってばっかもつらいんだよね。
腰が痛くなるしさ。。。
腰痛・・・なんとかならないかしら・・・




・・・しまった・・・出てきた時間帯がまずかった・・・
お茶だけのつもりが油断してケーキまで食べちゃった。。。
あの店員さん、すすめるのうまいんだもん。
久々に歩いたらお腹がすいちゃって・・・
だからついつい誘惑に負けてしまった。。。
これ・・・またお腹の脂肪になっちゃうかな。
ダイエットをしなきゃ・・・と思いつつ、ケーキの誘惑に
負けちゃうのよね。
よし！！ダイエットを兼ねて遠回りして帰ろう！！
ってダイエットになるのか！？

ありゃ、今日も遅くなってしまったなあ＋＋；

睡眠不足は肌に悪いって分かってるんだけどね～＞＜

明日も天気だといいなあ＾＾♪

ではでは皆様、おやすみなさい＾＾☆




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私の仕事は、１日パソコンを見ていることも少なくない。

なので、目が疲れるし、それ以上に肩こりが悩みのたねだ。
職場にマッサージ師を置いてほしいと本気で思う(^-^;




ところで、エンダモロジーって、とっても興味はあるのよね。
エンダモロジーはセルライトをとってくれるっていうじゃない？セルライトは取れにくいからやっぱり装置の力を借りる方がいいかな？って。
エンダモロジーはエステサロンで使われているそうだけど、今度行ってみようかしら？
セルライトって、脂肪が絡み合ったやっかいものらしいし。リンパの流れも悪くなるなど健康にも悪いのですって。当然、お肌にも。
私もしっかりセルライトが少し出来かけているみたい。
小さいうちに何とかしておくべきじゃない？
それに、エンダモロジーのマッサージって、リラックスも出来るらしいから、気分転換にいいかな？とも思うよね。

さてと、お腹がすいたな～。
ダメダメ！寝る前の間食はダイエットの大敵。
ストレッチ運動でもして早く寝ようっと。



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こんばんはー＾＾☆今日はお仕事お休みでした＾＾ｖ♪
なので、Ｙ代と買い物に行ってきました～＾＾ｖめちゃめちゃかわいいワンピースを買ってしまった＾＾；
ちょっと若作り？＾＾；；ｖ

やっぱ買い物は一番のストレス解消かもー？！＾＾；




部長がインプラント手術とかいうのを受けたらしい。凄いわ。でも歯並びがよくなり、歯も白くなったみたい。
ホワイトニングや歯科矯正にもかなりかよっているみたいですよ。

確か、矯正って保険が効かないから高いんだよね。インプラントもそうじゃない？
でも、歯並びがいいとなんだか容姿も３割増しに見えるかも。アメリカやヨーロッパでは歯並びの悪いのは考えられないみたいですよ。

インプラントは怖いけど、モデルや女優さんでも、歯並びが悪いと自分の歯を抜いて人工の歯を埋め込んでいる人も多いんだってね。
ちょっと前まで八重歯だと思っていたら、急に八重歯がなくなっているタレントもよく見るし。

最近は、審美歯科が儲かっているのもうなづけるかな。

そう言えば、こないだネット通販で買った「ガンダムのサントラ版」。
アタリでした＾＾ｖ。

2曲目の「シャアが来る」ってゆう曲は、あまりのダサさに最初は「うへぇ～」と思ってたけど、これが段々良くなって来るから不思議です。




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料理関係の本棚とか良く見ます。
ダイエット関係も良く見ますが、最近は、住宅関係かな？
それに家庭菜園なども見てて楽しいんです。
ああ、それに海のたびガイドなんかも良いかもですね。




さて、最近気になってるのが、自分の顔の大きさなの。こればっかりはねぇ。頭蓋骨の？大きさが決まっているのだから、どうしようもないと思うのだけれど、やっぱり顔が大きいのは悩みの種。最近のタレントってみんな小顔よねぇ。良いなぁって。
顔痩せなんてことが出来るエステとか顔の体操ってあるんですかね？

顔の大きさって骨格で決まってると思ってるんですけど？
それともちょっとぽっちゃりの頬とか顎が小さくなればいいのかなぁ？

でも顔にはそんなに脂肪はついていないから、私の場合はやっぱり骨格に問題があるのかな？
田中ゆくこさんの造顔マッサージって効くのかなあ。
テレビや雑誌で最近話題になってるもんね。

よし、明日は本屋で造顔マッサージの本を買ってきて試してみよう。

さて、毎日色々あるけれど、暖かいシャワーでも浴びて寝ちゃおう。
明日になれば、また新しい日が始まるし...



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