のんびりゆっくり進みます

最近、どうも疲れやすくなった気がする。
それで甘いものをつい口にしてしまうが、これってダイエットの大敵なのよね。




私って会社でパソコンに向かって仕事してるでしょ。
そうすると肩こりがひどいのよ。
特に夕方になると肩がパンパンに張っちゃって、胸が張ってくれれば豊胸の必要がないんだけど（ウルサイわね）。
マッサージチェアが欲しいんだけど大きいでしょ。

部屋に置けないのよね。腰痛もあるから、自宅でマッサージが出来るとホントに助かるんだけどね。まあ今はツボを押す棒あるじゃない。
あれで我慢してるんだけど、こないだ思いっきり押してたら次の日アザになっちゃって・・・

ほどほどにしよ！

今日は、ビールのおつまみにひさびさに枝豆をゆでてみた。

枝豆はビールに合うし、カロリーも低いし、簡単だし、おつまみには最高だね！

枝豆くん万歳！




ボトックス表面しわ
ヒアルロン酸効果！
サーマクール効果ってどうなの？
EGF配合化粧品で肌のアンチエイジング

アスタキサンチン配合の基礎化粧品に代えてみたら肌がしっとりいい感じ。
アンチエイジング効果で毛穴も引き締まったみたいに思うのは気のせいじゃないと信じたい！

ダイエットにはアミノ酸も不足してはいけないそうで、プロテイン摂取も筋肉を衰えさせないために必要なのですって。
奥が深い健康情報なのですね。




今日は帰りに買い物です。５％オフの日なのよね。日用品とかサプリメントとか、一月分くらい買ってしまうのです。

でもエコバッグ忘れてしまいました(>_<)

最近、物忘れが激しくなっています。
若年痴呆症かしら？気を付けなくちゃ。
高麗人参とか酵素とか効くかしら？やはり血液サラサラが良いのかしら？それとも活性酸素を取り除くべき？
活性酸素はストレスでも発生するらしいですね。
こういうことは気にしないで気楽にしているほうがアンチエイジングには良いのかも？

そういえば、レンタルビデオの返却忘れてた！！！
ゲッ、もう２日間も延滞してるじゃんッ！
これから急いで返却に行ってきます。
も～ッ！！



子供の病気知識
豊胸・プチ豊胸　胸の悩みは解決する
世界遺産・ザワールドヘリテージ
睡眠障害　眠りを確保する

母校の同窓会の通知がきました。
もう結婚して子供がいる人もいるし、ばりばり働いている人もいるのでしょうね。
アンタ誰？といわれないように今からダイエットしなくては！




今日は会社のお昼休みにランチに出たら近所のドラッグストアでダイエットキャンペーンをしていたので寄ってみたら、プロテインパウダーとか、プロポリス、プラセンタのサプリメントとか基礎化粧品がセール中だった。しがないOLにはありがたい♪

顔やせグッズもいろいろあって、頬を挟むエステバンドや顔やせマッサージ器も気になるなあ。本当に効くんだろうか？

でも顔やせマッサージとかやってる最中の顔はゼッタイに人には見せられないだろうな～

それからまとめ髪のデモンストレーションもやっていてじっくり見ていたらお昼休みが終わりそうになって焦ってオフィスに駆け込みしたら大汗かいちゃった。まるで多汗症？みたいな滝の汗で匂いが気になる気になる＞＜

それにしても、寝る前になると、なんだか足がむくんでしまうのは何故？

あ！替えのパジャマが無い～～！（ショック！）
足のむくみなんか気にしてる場合じゃなかった～～。

ちょっとコインランドリー行ってきまーす！




永久脱方法
育児日記－育児の悩み相談室－
レーシック体験談☆手術なんか怖く無い！
グーグルアースで天体観測をしよう！

温泉旅行に行きたくてヤフートラベルを眺めてました。
スパとかエステのあるホテルでゆっくり癒されたい、ちょっとお疲れ目なこの頃です。




あまり話しはしたことがないんだけど、営業部の男性ですごくニキビがある人がいるの。
ニキビの正体とは、毛穴が詰まった場所にアクネ菌などの細菌等が関わって炎症をおこしてしまう事なのよ。

決して直らないものじゃないのよね。

もちろん最近の治療では、ニキビの跡も残らないぐらいに進歩しているので、絶対に治療することをオススメするんだけどな～。
私は中学生の頃に鼻の頭にできたニキビが気になって、学校を休んだことがあるんだけど。

男性と女性とでは、ここまで違うものなのかな？

ご飯作るのが面倒ぅ～
それにさ、一人分のご飯ってさ、割高になっちゃうんだよね。
にんじん１本、一人で使い切るなんてできっこないよー(-_-;)
私は馬じゃないってばさっ！



矯正歯科受診
円形脱毛症を治していく
スタイリッシュインテリアデザイン・照明
子供の病気　あわてないために

健康を意識したからではないですが、最近スコンブにはまっています。
大人買いしています。(^_^;
なんかスコンブを食べていると、ストレス発散になっているような・・・。




会社で上司が「アンチエイジングって知ってるか？」って聞いてきたのでちょっとびっくり。男性でも興味があるのねぇ。

ちなみに「アンチエイジング」とは、老化を防いで若返りを促す「抗加齢」のことで～す。ここ数年、医療や美容・健康の分野ではかなり注目されているのよね。

老化の原因としては、ホルモン分泌の低下、免疫力の低下、活性酸素などによる酸化ストレス等が考えられるのよ。

でも誰しも老化はしたくない訳で、まったく興味が無いというのは嘘になるかもね。

でも、良い歳した男性が急に「アンチエイジング」なんていうからビックリしちゃったよ。

てなわけで、そろそろシャワーを浴びて寝まーす。
ほんとは眠る前にエアロビとか運動したいんだけどね。

何故か続かないのよねー私って。




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